czy moge

Aha! Ale to sorbet sklepowy można? - wam na masie, czy ja też mogę? :D Bo coś mi się zdaje, że tam cukier może trafiać...

Ann... Zdaje sie ze matura rozwaliła mnie No ale nic zobaczymy jak beda wyniki ;/ Kurde, King, spełnienie marzeń, Floryda, mordercy i rodzinka. No i Masuka No dobrze poszło chłopakom ros dzięki Mam takiego stresa przed jutrzejszym polskim ze chyba o spaniu moge dzisiaj zapomniec. Sam nie wiem czy robic trening, chyba zrobie bo mi się chce [...]

King, tak zrobię, Podciąganie i tak dałem w dniu bez MC więc nie ma problemu Później Ci na priva mogę wysłać cały plan, byś zobaczył czy czegoś nie zrąbałem Aylar, dokładnie, ja już mam dwie pary bo czasem grais wciskają jak sprzęt się kupuje

6szósty posiłek to żaden posiłek ale ssanie też było Ja będę miał primavke czy jakoś tak za parę dni, bez dextro Niby dobra ale się zobaczy. King, jak pójdę na studia to ryż kura warzywa tez pewnie cały dzień będzie lecieć, teraz mam czas ;-P 05.06.2010 Trening: brak Latałem z kosiarką na działce u dziadków. Słoneczko wyszło to się trochę [...]

[...] czulem dobrze nogi - wioslowanie, czulem plecy, moge jeszcze dolozyc ciezaru ale nie wiem jak z technika -unoszenie z opadu - nienawidze tego cwiczenia nie wiem w ogole czy je dobrze robie Dieta: 1. 120gram owsianych,3jaja,banan, 2 lyzki kremu orzechowego 2,3,4 ryba+ziemniaki+warzywa ( 1,2 kg ryby filapia) 5. banan,jablko, pomarancza - taki [...]

[...] jedzonko. Jeśli chodzi o siłownię to już tak szczerzę to robię to bardziej z przyjemności niż dla odchudzania i chociażby dlatego wolałabym zostawić tak jak jest. Pomyślę oczywiście nad samym rodzajem ćwiczeń- bieganie...nie ma sprawy:)mogę ten rowerek zastąpić. A kondycję to już mam:) Jeśli chodzi o kalorie to chyba na początek aby metabolizm [...]

[...] mi tu jakiś temat z przykładem i tą ankietą (?). Szukam i szukam nic nie mogę znaleźć, lekki tu śmietnik. Podziękował na zaś. Aha i jak już ktoś spróbuje pomóc i podpowie, czy dieta git to niech wie, że jestem uczulony na orzechy, na wydawanie większej ilości kwitu też sobie nie mogę pozwolić, ilość kcal i białka jest w pełni świadoma, wiem ile [...]

no i tak zwiedzxając forum postanowiłem ułożyć coś takiego:) wiec do rzeczy posiłek 1 (6,30 w czasie gdy ide do szkoły a 6 gdy do pracy) Płatki owsiane na mleku 1,5 czy 3,2(ilośc płatków owsianych to ok dwie duże łyżki) warzywo- pomidor, ogórek w zależności co bedzie mamuśka miała:):) posiłek 2 (10,30 w pracy) ciemne pieczywo plus puszka tuńczyka [...]

[...] Zadziwiające jak organizm się szybko adaptuje. Dosłownie z treningu na trening mogę biegać więcej. (zakładając że przerwa trwa więcej niż 1 dzień :D -z testowałem) Dziś skończyłem nie dlatego, że nie mogłem więcej wytrzymać, lecz nie chciałem maltretować stawów. Najpiękniejsze jest to że jeszcze dawniej wypluwałbym płuca po kilkunastu minutach [...]

nagrane 12.11.08 czyli wtedy co porecze http://youtube.com/watch?v=X0Cu90KOKqY z tej wysokosci chyba zrobilem 250kgx2 robie jeszcze z pol dziurki nizej, ale tutaj jakos 200 czy 210 nie moge przejsc . A dzisiaj robilem wlasnie pol dziurki nizej wiec wynik i tak byl niezly Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-07-26 00:22:09

Zgadza się aptecznych rzeczy nie mam, kupiłem wszystko z neta z popularnego sklepu nazwy nie podaję bo nie wiem czy tu można. Cykl mogę wydłużyć do 16 tygodni, wsztstko wyjdzie w praniu. Ciekawi mnie kiedy zacznę odczuwać działanie teścia bo jak na razie gdyby nie bolący poślad to nie wiedział bym że cokolwiek bije:) Trzecią iniekcje zrobię [...]

[...] sobię sexy ciało w rozmiarze najlepiej 34 z okrutnie niskim poziomem tłuszczu (patrząc na to co mi się wtedy podobało nie mam odwagi podać % bf) - jadłam coraz mniej i ćwiczyłam coraz więcej. też tak jak Ty doszłam do punktu kiedy jadłam jakieś 1000kcal, katowałam się i nie chudłam ALE ja byłam jeszcze "lepsza" niż Ty bo udało mi się jeszcze [...]

Witam,od jakis 2 latek bawie sie z ciezarkami i chcialbym zainwestowac w nieco lepszy sprzet.Dam pare linkow i doradzcie mi czy oplaca sie kupowac taki sprzet.Czy jest On w miare dobry ,czy jest wart swojej ceny itd.Zaczne od laweczki. Czy jest warto kupic laweczke z allegro?Zastanawiam sie nad laweczka z aukcji. Moim zdaniem jest ona w miare [...]

troche z innej beczki, czy do omki moge dorzucic troche cypionatu? w zasadzie czy ma to jakis sens bo ze dodac moge to wiem.. np. 2-2.5 ml mixa + 0.5-1 ml cypio/week czy nie grzebac sie tak i dokupic mixa wiecej?

[...] klatka, motyl, biceps + aeroby wtorek barki, triceps, + aeroby sroda dzien wolny + sauna czwartek : to co w poniedziałek piatek : to co wtorek sobota i niedziela odpoczynek (ewentualnie jakis basenczy cos w tym stylu) Aha 4 razy w tygodniu mam zamiar robic trening brzucha ABS II. Własnie skonczyłęm diete ckd i aerobi9czna 6 [...]

sog apokalipsa... a moge zapodać xp rano przed i po treningu mam dwie puchy tego specyfiku czy tez taka suplementacja bedzie swego rodzaju "marnotrastwem" pozdr.

Co sądzicie o połączeniu XP przed treningiem a Clout po ? Czy coś innego moge dać po treningu, żeby było lepiej?

A no to niestety porazka, bo tata polecial sobie samolotem na kolacje do Bologny Ale co bedziesz tam na zawsze czy wracasz za niedlugo do polski? Bo ja moge zrobic wtedy kiedy wrocisz no problem

mam sandalki ale raczej nie pasuja na impreze maniek nie mam meskich tznmoze by sie cos znalazlo,glownie damskie rzeczy,jesli chcesz to moge jutro po poludniu poszukac jak wroce z kursu choc na takiego kołka nie wiem czy beda jakies spodnie btw.kup cala bude nioonia ja ci nic nie powiem juz cos mi sie przypomnialo

ee takie perfumy to ja sobie moge załatwic nie wiem czy marynowane grzybki mozna juz jesc po tyg ale hooj juz parwie caly sloik pol litrowy zjadlem Zmieniony przez - -ban-an- w dniu 2006-09-04 23:29:57